Daha önce hiç kaplıcaya girmediniz veya yeni bir tedavi görmediniz mi? SPA uzmanlarımız, hizmetlerinizden en iyi şekilde yararlanabilmeniz adına bu SSS’yi yarattı.
Gitmeden önce neleri bilmeniz gerekiyor?
Randevunuzu alırken özellikle bir tercihiniz var ise erkek veya bayan estetisyen olarak belirtmeyi unutmayın. Geldiğiniz zaman bu talebinizi iletmek ve değişiklik yapmak çok geç olacaktır.
Ziyaretinizden önce fazla kafein tüketmediğinizden emin olun. Öğleden sonra kahvenizden kalan gerginlik, masaj masanızda dinlenmenizi zorlaştıracaktır. Aynısı ağır bir yemek yemek için de geçerli.
Tedaviye başladığınız günlerde, yapılan işleme olumsuz etki edeceği için yüzünüze veya tırnaklarınıza ekstra bir işlem yapmayın.
Herhangi bir peeling seansı reservasyonu yaptırdıysanız, randevunuzdan 24 saat veya daha kısa bir süre öncesinde traş olmayın.
Spa ortamına alışmaya yeterli zaman ayırmak için randevunuzdan en az 15-30 dk önce gelmelisiniz. Ancak pek çok ücretsiz aktivite var ise bunlardan yararlanmak için daha önce gelmelisiniz.
Oradayken….
Resepsiyonda giriş işlemlerinizi yaptıktan sonra ilk defa geldiğinizi ve birimleri gezmek istediğinizi belirtin. Masajdan önce kasları gevşetmek için sıcak bir duş almak veya hafif bir germe yapmak isteyebilirsiniz.
Beklerken- bir doktor muayenesinden önce olduğu gibi-herhangi bir alerji, hassasiyet vb. tıbbi durumları belirten bir anket doldurmanız istenecektir. Ayrıca gıda sınıfı alerjilerinin, özellikle doğal veya organik olan birçok cilt bakım ürünlerinde olduğu gibi (ananas vb.) bilinmesi önemlidir. Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, özellikle Retin-A veya Retinol gibi cildiniz için bir ilaç kullanıyorsanız, tedavi sırasında oluşabilecek yan etkileri önceden araştırmaya zaman ayırın.
Teknisyeninizin tedavinizi mümkün olduğunca özelleştirebilmesi için; tedaviden önce, özellikle hedef alınmasını istediğiniz noktalar var ise (sırtınızdaki gerginlik, cildinizde özellikle temizlenmesini istediğiniz alanlar vb.) bunları belirlemeye zaman ayırın. Ayrıca tuvaleti önceden kullanmayı unutmayın!
Ne getirmeliyim?
Randevuyu takip eden planlarınıza bağlı olarak tedaviden sonra kıyafet değiştirmek isteyebilirsiniz ancak olabildiğince rahat giyinmenizde fayda var.
Olabildiğince gerçek dünya ile bağlantınızı kesmelisiniz, sonuçta bu bir SPA günü! En önemlisi açık bir zihinle girmek.
Bir masajdan ne bekleyebilirim?
İlk zamanlar için bir masajın belki de en korkutucu kısmı soyunmaktır. Teknisyeniniz sizin rahat olmanızdan başka bir şey istemiyor, bu yüzden rahat olduğunuz noktaya kadar soyunun. Teknisyeniniz hazırlanmanız için size her zaman mahremiyet ve yeterli zaman verecektir. Masaj masasındayken örtmeniz için bir havlu veya çarşaf olacaktır. Masaja tipik olarak yüzünüz aşağı dönük başlayacaksınız ancak bu durumda değilseniz teknisyen size bildirecektir. Masaj sırasında bir noktada ters çevrilmeniz istenecektir.
Masaj sırasında hedeflemek istediğiniz bölgelerin üzerinden geçerek teknisyeni bilgilendirin. Teknisyen size baskılama tercihlerinizi soracaktır. Herhangi bir acı veya ağrı hissederseniz söylemeyi unutmayın!
Masaj sırasında uyuyakalırsanız utanmayın, bu çok sık olur. Masaj bittiğinde acele etme ihtiyacı hissetmeyin. Rahatlamak ve vücudunuzun anın tadını çıkarmasını sağlamak için zaman ayırın.
Masaj sırasında harekete geçebilecek toksinlerin atılmasına yardımcı olmak için yüz bakımı ve masajlardan sonra bol su içtiğinizden emin olun.
Ertesi gün ağrınız olursa şaşırmayın. Teknisyenleriniz muhtemelen bir süredir kullanılmamış olan kaslara dokunduğundan, antrenmandan çıkmış gibi hissetmeniz normaldir.
Bir yüz bakımından ne bekleyebilirim?
Tıpkı bir masaj gibi giysilerinizi çıkarmanız ve çarşaf altına yerleşmeniz istenecektir. Estetisyeniniz cildinizi parlak bir ışık altında inceleyecek ve hedeflemek istediğiniz bölgeleri gözden geçirecektir.
Size mevcut cilt rutininizi ve hangi markaları kullandığınızı soracaklar. İletişim burada anahtardır. Mümkün olan en iyi tedaviyi belirlemek isterler. Daha önce hiç cilt bakımı yaptırmadıysanız bunu belirtin. Bakım boyunca cildinizde ne tür bir prosedür uygulayacaklarını size anlatacaklardır.
Tedaviniz cilt tipinize bağlı olarak değişecektir. Estetik uzmanı cildi temizler ve eksfoliye eder, bunu bir dermatologda bulacağınıza benzer bir ekstraksiyon işlemi izler. Tedavinin bu kısmı biraz rahatsız edici olsa da, herhangi bir ağrıyla karşılaşırsanız estetisyeninize bildirmelisiniz. Ekstraksiyonu tipik olarak bir maske izler. Yüz daha sonra; yüz, boyun, omuz ve göğsün üstüne bir masajla sarılır. Toplam yüz bakım saati, rezerve ettiğiniz tipe bağlı olarak yaklaşık bir saat olacaktır.
Estetisyeniniz size kullandıkları tüm ürünler hakkında bilgi verebilmelidir. Sonunda, satın almanız için önerebilirler, ancak satın almak zorunda değilsiniz.
İşlemin hemen ardından cildinizin biraz tahriş olmuş ve kırmızı göründüğünü göreceksiniz. Cildinizi biraz dinlendirmek için makyaj yapmayın veya ertesi sabaha kadar yüzünüzü yıkamayın. Önemli bir günden önce tedavi görüyorsanız, bakımınızı birkaç gün önceden planlayın, böylece önemli gününüzde cildiniz parlar.
