Этот вид массажа выполняется посредством разбавления нагретых эфирных масел кунжутным маслом и последующего капания на лоб. Сорок пять минут ритмического и глубокого расслабления в массаже помогают успокоить ум и дух, и обрести жизненную силу. Придает ощущение внутреннего мира и спокойствия.

Это старейшая и самая впечатляющая массажная терапия Аюрведы. Питательные и регенеративные свойства смесей эфирных масел, приготавливаемых для каждого человека индивидуально, с учетом особенностей точек Марма. Эта массажная практика охватывает все тело человека.

Широабьянга является превосходным сочетанием практик Широдара и Абьянга. Прежде всего, он обеспечивает глубокое расслабление, благодаря осторожному выливанию специальных масел на лоб человека. Создается ощущение полной остановки ментальной активности, то есть, расслабляется и освежается ум. После этого делается нежный, но жесткий массаж Абьянга на голову, шею и плечи. Он избавляет от токсинов, и поддерживает циркуляцию кислорода, в котором особенно нуждаются напряженные мышцы. Эта практика, стимулирующая 5 органов чувств, фокусируется на точках “мармы”, расположенных, в основном, в области головы. Нежный массаж, применяемый в этих точках, обеспечивает равновесие и расслабление тела и нервной системы.