AYURVEDISCHE MASSAGEN

  • SHIRODHARA

    Diese Massage wird angewendet, indem die erwärmten ätherischen Öle in Sesamöl verdünnt und auf die Stirn tropft, gefolgt von 45 Minuten rhythmischer und tiefer Entspannung. Es hilft, die Vitalität zurückzugewinnen, indem es Geist und Seele beruhigt und ein Gefühl von innerem Frieden und Ruhe vermittelt.

  • ABHYANGA

    Dies ist die älteste und beeindruckendste Massagetherapie des Ayurveda. Die nahrhaften und regenerierenden Eigenschaften der für jeden Menschen zubereiteten ätherischen Ölmischungen werden überwiegend unter Berücksichtigung von Marmapunkten strukturiert. Es ist eine Massageanwendung, die den ganzen Körper abdeckt.

  • SHIROABHYANGA

    Shiroabhyanga ist eine wunderbare Kombination aus Shirodhara- und Abhyanga-Anwendungen. Zunächst einmal sorgt das sanfte Ausgießen eines speziellen Öls von der Stirn ausgehend für eine tiefe Entspannung. Das geschaffene Gefühl beseitigt mentale Aktivität, beruhigt und erfrischt den Geist. Danach erfolgt die sanfte, aber harte Abhyanga-Kopf-, Nacken- und Schultermassage. Es entlastet die Giftstoffe und unterstützt den Sauerstoffkreislauf im Körper. Diese PFLEGE stimuliert die fünf Sinne, indem sie sich auf Marma-Moints konzentriert, die sich meist im Kopfbereich befinden. Die sanfte Massage an diesen Stellen sorgt für ein ausgewogenes Verhältnis von Körper und Nervensystem.